Sereinement dans une eau à 33°c laissez vous flotter. Dans mes bras ou sur un coussin repose votre tête, flotteurs aux jambes si nécessaire, vous vous allégez.

J'associe pendant la séance plusieurs pratiques ( AquaRelax, Atma Janzu, Watsu basic, Aqua-réflexologie, Massages sonores ). Vous m’orienterez selon vos choix et les besoins du moment à une ou plusieurs de ces approches.

 La sensation d'être en apesanteur favorise le relâchement musculaire et mental. Massage, ondulation, bercements, temps calme, étirements doux et profonds combinés à l'action enveloppante de l'eau chaude font de l’Aqua Relaxation un moment méditatif hors du commun.  

Chaque séance est unique, individuelle et s’invente dans le mouvement présent.
Lors d'une séance vos oreilles sont dans l'eau. Il est possible de mettre des bouchons d'oreilles. Un pince-nez si vous le souhaitez est utilisé également pour votre confort lors des possibles immersions.

Vitale au quotidien, l'eau est un élément essentiel à la vie... Rien n'est comparable à l'eau, mère de toutes choses, l'eau est l'alpha et l'oméga de la vie. Je vous accompagne dans ce cheminement vers l'eau et vers vous-même.